夏バテ予防食 第2弾

今日は朝から
原稿の校正、グッドデザイン賞の応募追い込み、
進めている住宅・社屋の打合せ6本、
お昼ごはんづくり、
日経アーキテクチュアの取材（3本取り）、
請求書作成（笑）・・・と働いた感満載。
ビールがうまい。

今日のまかないメニュー。
夏バテ予防食。

１，玄米ごはん（5分つき）
２，牛汁、韓国風（牛肉、ゴボウ、にんじん、ダイコン、キムチ、胡麻）
３，納豆（納豆、オクラ、梅干し、シラス、ダイコンおろし）
４，ゴーヤーとパプリカのナムル
５，オムレツ（ゴーヤー、玉ネギ、パブリカ入り）
６，ほうれん草のベーコン炒め（ほうれん草は今日の特売でした）













（有）伊礼智設計室
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