肌寒い中でも油断せずに夏バテ防止食

今日は夏バテ防止食。
１，玄米ごはん
２，酸辣湯
３，カラフルなゴーヤーチャンプルー（ゴーヤー、豚肉、たまご、パブリカ）
４，キュウリのナムル（ショウが＋ミョウガ）
５，玉ネギとかいわれのサラダ（コーンドレッシング）
６，今話題の水も油も入らない冷凍餃子（反則ですが・・・まあ、たまにはいいか？）
７，コーヒーとデザート　いただき物のメロン（マツナガさんありがとう）

数年前の夏バテ防止食・・・懐かしい













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